Jornal de shangina.evgeniy, 08 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
57,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1636 kcal Gord: 64,71g | Prot: 120,36g | Carbs: 145,96g.   Café da Manhã: Простоквашино Сметана 10%, Овсяные Отруби Mätti, Магнит Банан, Аривера Семена Льна, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Рот Фронт Карамель Барбарис, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Jantar: Первый Вкус Сыр Адыгейский, Аривера Семена Льна, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Приосколье Филе Куриное. Lanches/Outros: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Белый Город Молоко 2.5%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. mais...
1410 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de shangina.evgeniy


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.