Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
|
45,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 29,99g | Prot: 77,82g | Carbs: 146,89g.
Café da Manhã: Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Помидоры, Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная, Яйцо, Яичный Белок. Jantar: Капуста, Грибы Эноки, Sen Soy Лапша Рисовая, Куриный Бульон, Куриные Грудки. Lanches/Outros: Сушеные Яблоки, 137 Degrees Real Almond Milk Original Unsweetened, Коммунарка Столичные Элит, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Сливы, 137 Degrees Real Almond Milk Original Unsweetened, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Elza Цикорий Отборный. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_somebody
|