Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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81,9 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Gord: 136,97g | Prot: 75,17g | Carbs: 68,45g.
Café da Manhã: Queijo Gouda, Ovo Mexido. Almoço: Mariana Nata Fresca, Café Expresso, Berinjela Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Aspargos, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Castanhas de Caju. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de moema27
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