Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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71,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 24,78g | Prot: 52,88g | Carbs: 146,32g.
Café da Manhã: Metzgerfrisch Farmerschinken, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Kokosmehl, Haferflocken, Chia Samen, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen Geschrotet, Ei, Kokosmehl, Haferflocken, Chia Samen, Dinkel-Vollkornmehl, Magerquark, Leinsamen Geschrotet, Ei. Almoço: Kühne Weißwein Essig, Kraft Miracle Whip So Leicht, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Chef Select Tortelloni Tomate & Mozzarella, Freshona Junge Erbsen Sehr Fein, Metzgerfrisch Farmerschinken, Rote Paprika. Lanches/Outros: Rosinenbrötchen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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