Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1605 kcal
|
Gord: 55,68g | Prot: 95,73g | Carbs: 188,57g.
Café da Manhã: Финик, Danone Даниссимо Пинаколада, Хлебец, Компас Здоровья Льняной Батончик, Сливы, Овсяная Каша на Молоке, Финик. Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Гречка Отварная. Jantar: Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Lanches/Outros: Сыр Пармезан (Твердый), Сливочный Сыр, Хлебец. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anermalaeva.89
|