Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 51,86g | Prot: 99,56g | Carbs: 129,53g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Увелка Пшеничная Крупа, Магнит Минтай Отварной, Редис, Огурец (с Кожурой). Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия. Lanches/Outros: Яйцо, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Груши, Бабаевский Шоколад Горький. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leno4ek17
|