Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
488 kcal
|
Gord: 17,50g | Prot: 32,84g | Carbs: 50,46g.
Almoço: المياه الغازية (ماء الصودا), البامية المطبوخة, صلصة الطماطم (الكاتشب), الفلفل الأخضر الحاد, الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ), الطماطم, خبز. Jantar: زيت الزيتون, صدر دجاج مشوي أو مخبوز, خبز القمح الأسمر المحمص, حليب اللوز المحلى. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de husamore
|