Jornal de jomints, 07 mai 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
146,1 kg Perdidos até agora: 5,4 kg.    Ainda faltam: 10,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1501 kcal Gord: 69,61g | Prot: 44,35g | Carbs: 173,31g.   Café da Manhã: Perfect Keto Chocolate Sea Salt Base, Oranges. Almoço: Coconut Oil, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Cherry Tomatoes, Ranch Salad Dressing, Cheese-Filled Frankfurter or Hot Dog, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Lettuce. Lanches/Outros: Oranges, Snyder's of Hanover Olde Tyme Pretzels, Twizzlers Chocolate Licorice, Foodtown Ice Cream Sandwiches. mais...
3497 kcal Exercício: Descansar - 12 horas, Dormir - 12 horas. mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana

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