Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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71,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 48,65g | Prot: 54,76g | Carbs: 76,37g.
Café da Manhã: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Almoço: Natur Foods Смесь Сладкая, Молоко (Цельное Молоко), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Jantar: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ausorokina
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