Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Gord: 45,96g | Prot: 67,52g | Carbs: 87,23g.
Café da Manhã: Белое Облако Бифидок, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%, Цикорий с Молоком. Almoço: Магнит Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Белое Облако Бифидок. Jantar: Овсяное Печенье, Цикорий с Молоком, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Вареная. Lanches/Outros: Избенка Ацидофилин 3,2%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Сыр Российский, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xohu pohudet
|