Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
852 kcal
|
Gord: 21,81g | Prot: 34,84g | Carbs: 127,50g.
Café da Manhã: Кампина Йогурт Фруктис Легкий, Кофе с Молоком. Almoço: Пиканта Кабачковая Икра, Eco Botanica Вафли, Чай, Хлеб Цельнозерновой. Jantar: Свиная Корейка (Вырезка), Eco Botanica Вафли, Чай. Lanches/Outros: Персидский Базар Абрикосы Сушеные без Косточек. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Якша
|