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- 10 kg em 3 meses 🍳👣💪
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82 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Gord: 58,17g | Prot: 45,75g | Carbs: 12,90g.
Café da Manhã: Pilão Café, Ovo Cozido. Almoço: Rúcula, Alface, Cebolas, Tomates, Ovo Mexido, Ovo Cozido. Jantar: Queijo Coalho, Jasmine Chia em Grãos, Pura Nata Creme de Nata, Tomates, Rúcula, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Parabéns pela conquista 👏👏👏👏
06 mai 18 por membro: PatríciaRuiz
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Muito obrigada Patricia FeRu
09 mai 18 por membro: suzydourado
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Histórico de Peso de suzydourado
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