Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2018
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62,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 29,72g | Prot: 77,49g | Carbs: 98,99g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Almoço: Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei 1,5%, Erdbeeren. Jantar: Gut & Günstig Salat Creme, Exquisa Exquisa Protein, Gekochtes Ei, Brokkoli, Valess Fleischfreie Schnitzel mit Gouda-Füllung. Lanches/Outros: Milbona Quark Magerstufe, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Erdbeeren. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CK008
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