Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2018
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59,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Gord: 60,59g | Prot: 119,17g | Carbs: 185,30g.
Café da Manhã: Thé sans Sucre. Almoço: Carottes, Tomates, Thon Albacore (Poisson), La Laitière Profiteroles au Chocolat, Salade Verte. Jantar: Pizza Maison. mais...
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1753 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nusti
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