Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2018
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103 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 68,27g | Prot: 121,60g | Carbs: 112,03g.
Café da Manhã: Kawa, Biedronka Bułka Kajzerka, Galbani Mozzarella, Pomidory. Jantar: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Gotowana Zielona Kapusta, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Rosół z Makaronem. Lanches/Outros: Lody Waniliowe. mais...
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3915 kcal
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Exercício:
Sexo - 45 minutos, Descansar - 10 horas, Dormir - 6 horas, Google Fit - 7 horas e 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de wincezwal
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