Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2018
|
52 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Gord: 47,72g | Prot: 116,60g | Carbs: 167,59g.
Café da Manhã: Какао-Порошок (Несладкий), Грецкие Орехи, АТБ Хлебцы, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Зарог Молоко 2,5%. Almoço: Лук, Куриные Котлеты на Пару, Капуста, Кабачок. Jantar: АТБ Хлебцы, Звенигора Творог Нежирный. Lanches/Outros: Рудь Black Ice, Roshen Черный Шоколад 56%, Чернослив, АТБ Хлебцы, Черная Смородина, Звенигора Творог Нежирный, Добряна Кефир 0%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня3456
|