|
идея с интуитивкой мне походу не подходит😯😀
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2061 kcal
|
Gord: 75,68g | Prot: 63,80g | Carbs: 288,02g.
Café da Manhã: Ровеньки Сыр Сливочный, Магнит Банан, Джемы и Варенья, Jardin Кофе с Молоком 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Гост Пломбир, Добрый Сок Бодрый Цитрус, Heinz Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром. Jantar: Банан. Lanches/Outros: Кефир 1%, Запеканка из Индейки и Брокколи, Добрый Сок Бодрый Цитрус, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Хлеб Черный, Оливье с Курицей, Бисквит, Jardin Кофе с Молоком 2,5%, Сметана. mais...
|
Ganhando 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алёна.1992
|