Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
|
85,0 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 17,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Gord: 29,35g | Prot: 66,16g | Carbs: 168,13g.
Café da Manhã: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Almoço: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Hormel Real Bacon Pieces, Lindsay Sliced Black Olives, Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens. Jantar: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), The Shed Spicy Mustard BBQ Sauce, Applegate Farms Grilled Chicken Breast Strips, Broccoli. Lanches/Outros: Hershey's Triple Chocolate Cookie Layer Crunch, Big Train Spiced Chai. mais...
|
|
2608 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brigidmaere
|