|
Three one week periods with 2 lbs/wk loss!! (vacation was a 10 day period in the middle of that...and held steady, w/ no loss, no gain) I am starting to see regular movement...and I ain't talking about BM's either! Yahoo!
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1349 kcal
|
Gord: 100,80g | Prot: 100,15g | Carbs: 4,36g.
Café da Manhã: ham steak (6 oz), eggland's best eggs. Almoço: Cheddar Cheese, ham steak (6 oz). Jantar: real bacon bits 1/4 of 1 tbsp., marie's blue cheese, (2 tbsp), iceburg lettuce, country pork ribs. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
And a BIG shout out to Boot Camp for making this possible! Love.
08 mai 10 por membro: jsfantome
|
08 mai 10 por membro: Jill-gill
|
08 mai 10 por membro: JMA312
|
Thanks, Joyce! How are you...? I see you in group - but rarely get a chance to chat...hope life is treating you well!!
08 mai 10 por membro: jsfantome
|
Hey, I know I see you a bunch also but again miss the chatting. Life is going ok. I can't sleep tonight so thought I would catch up at looking at group journals.
Hope things are well with you, take care,
Joyce
11 mai 10 por membro: JMA312
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jsfantome
|