Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
|
62 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 38,73g | Prot: 72,83g | Carbs: 172,42g.
Café da Manhã: Solgar Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника Sunflower Lecithin, Кофе с Молоком, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Almoço: Омлет с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Белозгар Сыр Чеддер, Danone Actimel. Jantar: Куриные Отбивные, Изюм, Фиги Меджул, Клубника. Lanches/Outros: Ашан Банан, Яготинский Молоко 2,6%. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sheveva
|