Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1840 kcal
|
Gord: 85,92g | Prot: 98,18g | Carbs: 165,87g.
Café da Manhã: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Яйцо Куриное, Агуша Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Марьин. Jantar: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Козинак Арахисовый, ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, У Палыча Торт Карамельный. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|