Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
705 kcal
|
Gord: 28,34g | Prot: 84,09g | Carbs: 34,43g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition Whey Protein. Almoço: Hacendado Brócoli Congelado, Huevo, Hacendado Salmorejo, Profand Rejo Cocido, Valor Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos. mais...
|
|
539 kcal
|
Exercício:
Spinning - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de menphir
|