|
сахар 4,6, кетоны 0,2
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 102,87g | Prot: 33,46g | Carbs: 24,00g.
Café da Manhã: Chaokoh Кокосовые Сливки, Яичница, Сыр Сулугуни, Nutiva Кокосовое Масло. Almoço: Горянка Сметана 25%, Борщ. Jantar: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры Черри, Сало, Белая Дача Рукола, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de opa-nataliya
|