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what the f***!!!!
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85,0 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 17,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 17,68g | Prot: 59,72g | Carbs: 158,10g.
Café da Manhã: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Almoço: Carrots, Applegate Farms Grilled Chicken Breast Strips, Aunt Nellie's Pickled Beets, California Lavash Flatbread. Jantar: Bertolli Olive Oil, Kikkoman Fried Rice Seasoning Mix, Bean Sprouts, Cub Foods Brown Rice, Broccoli, Sweet Onions, Prime Time Sweet Mini Peppers, Green String Beans, Applegate Farms Grilled Chicken Breast Strips. Lanches/Outros: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Pears. mais...
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2288 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 54 minutos, Descansar - 14 horas e 6 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 4,1 kg por Semana
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 Comentários
be encouraged. it will come off sOOn. dont stress out! :)
04 mai 18 por membro: marshakanady
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Histórico de Peso de Brigidmaere
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