Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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107 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 80,46g | Prot: 66,70g | Carbs: 142,83g.
Café da Manhã: Kaffee, Honig, Kühne Senf Mittelscharf, Fol Epi Kürbiskern, Vollkornbrot. Almoço: Rapsöl, Himbeeren, Hüttenkäse, Getrockneter Apfel. Jantar: Vitakrone Klarer Gurkensalat, Lachssteak. Lanches/Outros: Kartoffelchips (Gesalzen), Langnese Capri, Sirup, Leitungswasser. mais...
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2728 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Lavar Louça - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de peterhesd
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