Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Gord: 81,51g | Prot: 103,43g | Carbs: 175,06g.
Café da Manhã: Rokiskio Сыр Литовский, Золотая семечка Масло Подсолнечное, ВкусВилл Варенье Брусника Апельсин, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Филе Грудки без Кожи, Хохланд Творожный Сыр, Ржаное Чудо Нижегородский Хлеб. Almoço: Огурец (с Кожурой), Rokiskio Сыр Литовский, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Мясновъ Филе Грудки без Кожи, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: У Палыча Торт Карамельный. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|