Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 37,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 61,13g | Prot: 98,96g | Carbs: 112,77g.
Café da Manhã: Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Äpfel, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Almoço: Aldi Bihunsuppe, Edeka Hänchenbrust Streifen. Jantar: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Edeka Delikatess Schinkenwürfel. Lanches/Outros: Choco Bistro American Style Cookies. mais...
|
|
2712 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jennywille
|