Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
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80,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Gord: 36,95g | Prot: 56,08g | Carbs: 163,97g.
Café da Manhã: Babybel Mini Babybel, Aldi Premium Knusper Müsli, Milbona Skyr Himbeere. Almoço: Gekochtes Ei, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko, Lidl TK Himbeeren, Goldland Blütenhonig, Grieß, Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker. Jantar: Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Knoblauch, Zwiebeln, Gartenkrone Sonnenmais, Freshona Gehackte Tomaten, Aldi Passierte Tomaten. Lanches/Outros: Aldi Mortadella, Korrekt Salzbrezeln, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de whohaparty
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