Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Gord: 50,51g | Prot: 59,82g | Carbs: 93,58g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Котлеты на Пару. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Веселый Молочник Сметана 15%, Увелка Овсяные Хлопья, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Добряна Сыр Мраморный, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры. Jantar: Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Жареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya.korolev
|