Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2018
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Gord: 60,12g | Prot: 74,68g | Carbs: 181,43g.
Café da Manhã: Сметана 20%, Творог 5%, Банан, Овсяные Хлопья, Петропавловское Молоко Молоко 1,5%. Almoço: Инмарко Мороженое с Шоколадным Соусом и Бисквитным Печеньем "Cornetto Disc", 76 Гр, Огурец, Помидоры Черри, Казахстанкое Мясо Конина Вареная. Lanches/Outros: Булочка, Яшкино Вафли Глазированные , Финик, Блины с Творогом, Сырники с Изюмом. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Акось
|