Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
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83 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Gord: 85,63g | Prot: 70,12g | Carbs: 164,94g.
Café da Manhã: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. Almoço: AH Extra Aardbeien Jam, Camembert, AH Puur & Eerlijk Achterham, Jean Bâton Truffel Mayonaise, Speltbrood. Jantar: HAK Rabarbercompote, AH Olijfolie Mild, Hellmann's Real Mayonnaise, AH Speklap, AH Aardappelschijfjes, Sperziebonen. Lanches/Outros: LU Bastogne, Frambozen, Almhof Volle Kwark Citroen. mais...
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3188 kcal
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Exercício:
wandelen - 21 minutos, hardlopen - 40 minutos, Compra do Supermercado - 20 minutos, Lavar Louça - 15 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 9 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Estar Sentado - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AnnekeMeeuwesen
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