Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Gord: 78,41g | Prot: 82,45g | Carbs: 202,46g.
Café da Manhã: De Ruijter Gestampte Muisjes, Becel Dieet, Blue Band Bruin Brood, Koffie. Almoço: Cakegebakje (Cupcake), Cottage Cheese, Tomaten, Lidl Bruin Brood. Jantar: Calvé Satésaus, AH Bruin Frans Stokbrood, Aardappel (Vlees en Schil), AH BBQ Worst, Kip Drumstick met Vel. Lanches/Outros: Red Velvet Cake, Needlers Jersey Chocolate Eclairs. mais...
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2694 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Zumba - 2 horas, Fazer Compras - 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseBkr
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