Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Gord: 82,27g | Prot: 70,66g | Carbs: 141,94g.
Café da Manhã: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Calve Майонез Легкий, Ладога Колбаски Кабаносси Зальцбург , Яичный Омлет, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Jantar: Аморе Сельдь в Красном Винном Соусе, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: Пискаревский Кефир 1%, Невский Кондитер Паркур, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Тысяча Озер Сыр Утренний, Ладога Колбаски Кабаносси Зальцбург. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kris.sviridova
|