Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2018
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Gord: 60,42g | Prot: 100,57g | Carbs: 157,18g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 0,5%, Овсяная Крупа, Изюм, Кофе, Елизавета Хлебцы Ржаные, Президент Сливочный Плавленый Сыр. Almoço: Bio Баланс Кефирный 1%, Окрошка Домашняя (с Колбасой и Картофелем). Jantar: Перец Фаршированый Куриной Грудкой. Lanches/Outros: Межениновская Птицефабрика Куриная Отбивная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Акконд Конфета Отломи, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Good Food Миндаль Сушеный, Домик в деревне Молоко 1,5%, SPAR Овсяное Печенье, Пятерочка Яблоко Красное, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|