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Guten Morgen und einen schönen Donnerstag ;-) :-) :-)
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85,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Gord: 70,88g | Prot: 48,04g | Carbs: 287,69g.
Café da Manhã: Obstsalat, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Trader Joe's Salat Menü mit Thunfisch. Lanches/Outros: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Monarc Marmorkuchen, MinusL Milchreis mit Zimt, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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2618 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 😄
02 mai 18 por membro: MoFu27
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02 mai 18 por membro: Rit@mine
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Guten Morgen und ein tolles und aktives Wochenende
03 mai 18 por membro: Milow99
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Histórico de Peso de Joanna HH
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