Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2018
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Gord: 33,93g | Prot: 132,42g | Carbs: 123,74g.
Café da Manhã: Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Голубика, Вкуснотеево Творог 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Болгарский Перец, Сушки, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка", Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Jantar: Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Lanches/Outros: Банан, Миндаль, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22021991
|