Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2018
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61,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Gord: 39,80g | Prot: 54,35g | Carbs: 77,56g.
Café da Manhã: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Aldi Eiweißbrot (35g), Schwartau Extra Samt Brombeere, Kaffee mit Milch, MinusL Die Streichzarte. Almoço: Erdbeeren, DM Bio Chiasamen, Arla Skyr Natur, Alnatura Matcha Latte. Jantar: Gute Deutsche Küche Käsespätzle, Vitasia Erdnussöl, Alpro Soya Cashewmilch, Slendier Noodle Style, Aldi Schweinefilet, Brokkoli, Ei. Lanches/Outros: Alpro Soya Go On Strawberry Raspberry, Haribo Rainbow, Pringles Grilled Paprika, REWE Feine Welt Süßkartoffel Chips. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CK008
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