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體脂26(MC-6)💩
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51,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Gord: 63,44g | Prot: 73,84g | Carbs: 132,52g.
Café da Manhã: 薌園 100%黑芝麻粉, 澳大綠 紐西蘭全脂鮮奶, 桂格 大燕麥片. Almoço: 小籠包, 鳳梨, 水煮蛋. Jantar: 豬肉丸, 豆干, 煎豆腐, 白菜滷. Lanches/Outros: 麥維他 (McVitie's) 燕麥消化餅, 曲奇餅. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de QQ188
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