Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2018
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Gord: 55,90g | Prot: 58,77g | Carbs: 171,72g.
Café da Manhã: Bonfesto Рикотта Лайт, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Савушкин Молоко 3,2%, Хлопья Пшеничные. Almoço: Банан, Щавелевый Суп, Хлеб Цельнозерновой. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Шашлык Куриный. Lanches/Outros: Попкорн с Маслом. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilo_ol
|