Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2018
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99 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Gord: 93,52g | Prot: 62,73g | Carbs: 153,43g.
Café da Manhã: Leitungswasser, Kaffee. Jantar: Milfina Kräuterbutter, Homann Brathering mit Zwiebeln , Milbona Kräuterquark, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Äpfel, Schokoladenstückchen, Rhabarberkuchen. mais...
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2474 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thomas Seehawer
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