Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2018
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63,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Gord: 81,12g | Prot: 153,69g | Carbs: 149,01g.
Café da Manhã: Wit Brood, Chocomel Chocolademelk, Senseo Dark Roast, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruine Boterham, Kanzi Appels. Jantar: AH Gegrilde Halve Kip, Wit Brood. Lanches/Outros: Kanzi Appels, Banaan. mais...
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1696 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 19 minutos, Descansar - 13 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gulaymihci78
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