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Odd, if you consume massive carbs and calories and don't burn them off then weight goes up. Need to make a note of that. :)
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83,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Gord: 56,37g | Prot: 38,70g | Carbs: 20,47g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Bacon, Young Green Onions (Tops Only), Mezzetta Non-Pareil Capers, Kirkland Signature Steelhead Trout, Philadelphia Original Cream Cheese, Egg, Butter (Salted), Thin Slim Foods Love The Taste Hamburger Buns. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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 Comentários
29 abr 18 por membro: jenniferl12003
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Argh...whenever I eat a few extra carbs, my weight goes up. Even if I am in the calorie window...
29 abr 18 por membro: HCB
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I'm so ever learning. lol.
29 abr 18 por membro: eatolive4life
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It's just the water that carbs bind in the body, it has nothing to do with picking up weight in terms of fat!
29 abr 18 por membro: nanedi
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Histórico de Peso de davet58
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