|
Водичка гуляет 😢
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Gord: 71,96g | Prot: 128,12g | Carbs: 95,70g.
Café da Manhã: Торт Морковный по Дюкану. Almoço: Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Борщ с Курицей, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Клубника, Пятерочка Груша Конференция, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Lanches/Outros: VPLab Nutrition Platinum Whey Печенье с Кремом, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Авокадо Авокадо. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|