Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
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77,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 74,16g | Prot: 63,51g | Carbs: 138,14g.
Café da Manhã: BioBio Gouda-Scheiben, Omelett, Allos Frucht Pur 75% Erdbeer-Rhabarber, Andechser Natur Bio Frischkäse Kräuter, Olivenöl, Mein Veggie Tag Vegetarischer Aufschnitt Paprika & Chili, Aldi Bio Mozzarella, Milbona Quark 20%, Tomaten, Bioland Vollkorntoast, Gläserne Molkerei Frische Fettarme Bio-Milch 1,5% Fett. Jantar: Gurke (Geschält), Tomaten, Mitakos Griechischer Schafskäse Leicht, Penny Heat & Eat Grill Kartoffeln mit Chili Pesto. Lanches/Outros: Alnatura Rohrzucker, Milbona Bio Süssrahm Butter, Äpfel (ohne Schale), REWE Bio Weizen-Vollkornmehl. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de VeggisWelt
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