Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
|
63 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Gord: 58,01g | Prot: 118,17g | Carbs: 192,70g.
Café da Manhã: Перекресток Авокадо, Белковый Омлет, Белковый Омлет, Запеченный или Жареный Тунец. Almoço: Мистраль Гречка, Запеченный или Жареный Тунец. Jantar: Штолле Пирог с Капустой. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Авача Икра Лососевая Зернистая, Мистраль Гречка. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lerafortuna
|