Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
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68,6 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 80,03g | Prot: 62,75g | Carbs: 185,42g.
Café da Manhã: De Ruijter Vlokken Melk, AH Bruine Bollen, Koffie, Becel Dieet, Blue Band Bruin Brood, De Ruijter Gestampte Muisjes. Almoço: De Ruijter Gestampte Muisjes, Becel Boter, Lidl Bruin Brood, Unox Gelderse Rookworst. Jantar: AH Witte Puntjes (50g), Mayonaise, Hela Curry Kruiden Ketchup Original. Lanches/Outros: Cappuccino, Barbecuesaus, Ketchup, Mayonaise, AH Puur & Eerlijk Krokante Kipschnitzel, Tortilla, Kristalsuiker, Popcorn. mais...
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1833 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Fazer Compras - 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseBkr
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