Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Gord: 41,04g | Prot: 47,99g | Carbs: 194,49g.
Café da Manhã: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Кофе с Сахаром, Магнит Ватрушка с Картофельной Начинкой. Almoço: Главсуп Уха Янтарная, Дикси Груша Конференц, Глобус Плов с Курицей, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная. Jantar: Будем Здоровы Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Чай с Молоком и Сахаром, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Форель. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Помело. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|