Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
|
106,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 36,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Gord: 39,11g | Prot: 93,54g | Carbs: 93,89g.
Café da Manhã: Яйцо, Помидоры, Тёма Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Кофе. Almoço: Редис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Мегамарт Тефтели из Индейки Паровые. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Здоровая Ферма Рулет Куриный. Lanches/Outros: Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
второй день у моих весов "дурдом
показывают все что хотят, ладно хотя бы разброс в пределах пол килограмма
от 106 до 106.5
29 abr 18 por membro: v.olya87
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de v.olya87
|