Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2018
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83,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 23,01g | Prot: 109,57g | Carbs: 219,83g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Помидоры Черри, Индейка Отварная, Кофе (из Растворимого Порошка), Кукуруза Вареная. Jantar: Лимонад, Ролл с Лососем, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Lanches/Outros: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anermalaeva.89
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