Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Gord: 86,51g | Prot: 59,00g | Carbs: 143,72g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Кофе, Перловка Отварная. Almoço: Коркунов Конфета, Кофе, Ржаной Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сосиски Телячьи , Жареная Картошка. Jantar: Желе, Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Миндаль. mais...
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Histórico de Peso de angelrussian81
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